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楼主: 海燕飞扬

[问答] 难得的休息,你会睡到自然醒吗?

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发表于 2024-10-1 17:24 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
' j9 Z* K+ o/ |0 c太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

, v" j* ?* h6 A4 ]$ z' }是的呢,有时候叫醒自己的不是闹钟,而是一份责任和担当吧
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发表于 2024-10-1 17:25 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:27$ C' v, ]0 `% T. [) D! Q
这个我今天基本上就是睡到自然醒的了。因为并没有什么人或者什么事来打扰我。 ...
; S3 W$ x, I! e# M( G- s
我也是每天都睡到自然醒,都是非常早就起来了啊,太难了我
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发表于 2024-10-1 18:07 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:28$ r+ z9 `% w7 ~3 s! ]0 `" e
如果年纪大了,那也是睡到自然醒。只不过醒的时候天还没有亮。

/ W7 F; X! N) c. X; \# W是的吧,年纪越大,睡的也就比较少了啊,这个是正常的了
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发表于 2024-10-1 18:08 | 显示全部楼层
沐浴晨阳 发表于 2024-10-1 11:34
7 Y; o& P3 J6 c  t' v# |6 ]说实话,我觉得两者结合最好,先睡到自然醒,休息够了再慢慢安排出去玩。不用赶时间 ...
0 q0 k# B4 ?- m* q( X' Q4 N
好像也是有道理的啊,这样保证好的状态,再去玩会更好啊
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发表于 2024-10-1 20:25 | 显示全部楼层
休息呢, 肯定要睡到自然醒了,  休息就要好好休息了啊, 不用起早了。
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发表于 2024-10-1 20:26 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
6 N! }, {" i" d; c) |今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

  K$ H. f, n/ b4 l1 ?没钱哪都不能去了, 出去就要花钱了,  还是在家好,  能省钱。
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发表于 2024-10-1 20:44 | 显示全部楼层
睡到自然醒是很好的啊  我睡觉一般都会静音的  这个不能收到打扰啊
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发表于 2024-10-1 20:44 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:238 b2 A& B  ^- a3 R4 U$ z0 @0 A
今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

! A) W# L, s* `/ o+ T! @在家里那就洗衣做饭打扫卫生也是不错的 动起来的感觉可以的
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发表于 2024-10-1 21:17 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
% |( t: k+ T/ Z5 g太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

! R9 `+ V8 F6 _9 r( y- x# I这个生物钟还是很重要了, 规律作息, 对身体健康很重要了。
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发表于 2024-10-2 06:59 | 显示全部楼层
放假了当然要开心的睡到自然醒了,充分放松一下心情
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发表于 2024-10-2 07:00 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
7 F- U% r% u3 Y6 ?% \" b% y今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

' R9 G- i, n. O1 H' P6 O7 a* A还是要出去玩玩,心情好了就会有钱的,这个还是要自信心强大一点
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发表于 2024-10-2 07:01 | 显示全部楼层
尔不耳不斤 发表于 2024-10-1 15:556 h& A+ N  ?9 m: a' ], X. R
休息没什么事当然是要睡到自然醒了,这都一样吧

9 C- V+ Y  h& p/ p对的看来大家都是一样的,放假了就应该放松
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发表于 2024-10-2 08:07 | 显示全部楼层
这个也是和原来的一样的,到了上班的时间就会醒过来的呢
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发表于 2024-10-2 08:07 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29# t5 {  g* O, R) i- x  g; s
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

/ R. m0 u& x- F: P8 i这样的说法也是非常正确的,这样的习惯也是非常正确的呢
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发表于 2024-10-2 08:08 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
4 o! B' u5 c6 X今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了
9 P- k, |, x# f  G. s" @3 N
节假日里呆在家里还是非常不错的选择,有时间了还是可以去玩一下菠菜的
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