白发少的人活得更久？

七秒记忆 · 发表于 2026-4-2 07:40

起飞的猪发表于 2026-3-31 12:32
" j. r$ m' H# F, F1 H, ^未曾看闻白发少则寿长之论，倒是白发显现多与身体调摄失宜相关，兄台所言倒也合情合理 ...

我就没有白头发，这样是真显得年轻啊，没有焗头发的烦恼

七秒记忆 · 发表于 2026-4-2 07:41

令狐雁兰发表于 2026-3-31 11:15! f& P9 R8 D* H! W0 X. L$ x
说到底白发只是岁月打在毛囊上的戳，真要算命还得看血压血糖这些硬指标

人到中年啊，血压啊，血糖得控制住了，注意饮食啊，我同事，一个女人，血糖高，餐前，都是9点多

whywhy · 发表于 2026-4-2 09:06

所以白发多少跟寿命长短没啥直接关系，关键还是看血压血糖那些硬指标

whywhy · 发表于 2026-4-2 09:07

bai 发表于 2026-4-1 06:21; F$ w5 r9 T& E. s7 r- Z2 K
确实，这些身体指标才是关键，之前光盯着头发看，现在明白了健康还是要看实际数据 ...

确实，数据比外表更可靠，多关注体检指标比纠结发色实在多了

whywhy · 发表于 2026-4-2 09:07

起飞的猪发表于 2026-3-31 12:32! n% n, d$ L) c! {# Y, y e2 i4 \8 Q
原来长寿非关白发多少，饮食均衡、戒烟限酒、控慢病并常社交，这些实在作为才是延年益寿的正途呀 ...

确实，与其纠结头发颜色，不如把精力放在均衡饮食和保持社交这些实实在在的生活习惯上

whywhy · 发表于 2026-4-2 09:07

令狐雁兰发表于 2026-3-31 11:15& l6 S v5 L+ x3 z3 O( k
说到底白发只是岁月打在毛囊上的戳，真要算命还得看血压血糖这些硬指标

确实，白发更多是外在标记，真正要关注的是血压血糖这些内在健康数据

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