马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
很多男同胞都不喜欢被人说：“你不行。”基于这句话，很多男人都非常在乎自己在性生活上的持久力，这个细说下去就是要延迟自己射J。
那今天我们就来热议这个：延迟射J的法子，大家想到什么就聊什么，不用拘谨。
以下是我搜集到的，关于远驰射J远驰的法子：
1.动停法：在性生活过程中，当阴茎即将达到高潮时，先停止抽动或性生活，待阴茎敏感度降低后再继续进行。这 种方法通过避免持续性刺激来延长射精时间。
2.阴茎挤捏法：当感到要射精时，可以直接拔出阴茎，并用手压迫系带以及冠状沟部位，过几秒钟之后再松开。这 样的压迫能够使射精紧迫感逐步下降，当兴奋性降低后再继续进行性生活。
3.提肛运动：提肛运动可以锻炼男性盆底肌，提高盆底肌肉力量。强大的盆底肌在性生活时能够达到较好的控制射 精作用，从而有助于延长射精时间。
4.改变体位：在性生活时，可以尝试改变体位，如采用女上位或侧位等，以减少对阴茎冠状沟的直接刺激。这样可 以降低敏感度，从而延长射精时间。
5.增强体质：适当的体育运动，如慢跑、游泳等，可以促进全身的血液循环，包括生殖器官的血液循环，有助于提 高性功能并延长射精时间。
6.局部摩擦：日常生活中，可以经常将包皮上翻并露出龟头，增加其与内裤的摩擦。这样有助于帮助包皮形成薄的 角质层，从而降低其敏感度，延长射精时长。
7.冷敷法：在性生活之前，可以使用湿毛巾冷敷阴茎和阴囊，或者使用冷水清洗。局部温度降低后，从性刺激达到 高潮射精的过程会攀升得比较慢，从而有助于延长射精时间。
| 
发表于 2025-12-11 05:00
发表于 2025-12-11 06:31
