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杨雪儿 发表于 2025-11-30 07:18* V Y% b6 C4 v8 Q 压力大的时候就不停的吃东西满足自己的欲望这样就会好受很多
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bai 发表于 2025-11-30 13:064 [( L' [* ?1 }. B 确实,换个思路确实能松口气,关键还是找到那个让自己暂时忘掉烦恼的出口 ...
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猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:49/ u3 ]' {7 X! k [. y 这个跟朋友聚一聚聊天的话,我看我自己都没有那么一个好心情啊
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努力生活 发表于 2025-12-1 09:35 % }5 m1 E; j/ G! {# j2 P# d" `减压的方式看看电影也可以。或者约上朋友出去玩一下。都是很不错的方式
小策 发表于 2025-11-30 18:50 6 ?4 P) n# {* p/ J菠菜确实容易让人紧绷,一般会暂时离开屏幕去散个步,回来再看盘面反而更清醒 ...
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猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:496 [3 n$ k2 k2 W8 G 这个跟朋友聚一聚聊天的话,我看我自己都没有那么一个好心情啊
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:48 1 Z* z% M/ z: ?: k9 ^我觉得睡一觉也是比较好的了,我也是,我有时候也就是采取这种方法
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:48 6 z; r& r6 t( I$ B这个不停的吃东西,或者是不停的购物的话,可能也会释放压力的
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bai 发表于 2025-11-30 13:07 3 {, T' \) l' V4 z! E散散步看看短剧确实不错,换个环境能稍微缓一缓,不过有时候可能还得找点别的法子 ...
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