【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ; Z8 l6 T" f U* G _) }: k[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 # O+ U- f8 v, b, ^

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

L5 ?; y- O: ]$ |% N v4 ~关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] , c% |( [; o- b( t) Z! Y3 Y3 U7 L+ [转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

( x7 R# J3 _" T8 n w# M9 H % q$ s" D [1 s" [7 M不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] - b; N' M6 L$ h8 g4 l% ` c5 O你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

V1 Z; }8 a4 g c * G( D* l$ b2 h8 \8 t5 }, Y( L放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

/ U" S, o" J% D 2 D5 F9 I1 a+ n. u当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] ' @" _' Q# j) S& L- D0 G你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ; W0 G1 [$ e, m. A& I/ |! R远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

# b3 s2 a; z, S0 c% [5 ~我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 1 D9 O& T4 b6 C[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

" l* B4 f8 X+ I h& h z8 Y 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 7 R% ?4 q0 S. A L玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 & z v6 @! E- N- W+ _# d- o- d

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

' x$ q, Z, K, i& n 关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] ; V: W; X8 e2 s8 x" K. t转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 ) z% T. |: o8 q% }7 `

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

5 n6 Q/ O p' K- R+ a+ G+ B& } 这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 ! X7 |2 p3 G- x \3 N9 C) R: P* {0 k那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

0 T, }0 c8 U2 y& U4 M7 N2 k& Q6 r 2 x* H2 @) P" t2 M/ T这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了